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  • 경기도 수원시 '폴인몽237', 미용하는 과정을 전송해 드리는 투명한 애견미용실
    [동국일보] '폴인몽237 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 안녕하십니까. 수원시 권선구에서 폴인몽237이라는 반려견 미용실을 운영 중인 이재인입니다. 저희 미용실은 하루 최대 세 마리까지 미용하고 있으며, 미용 시간을 촉박하게 잡지 않고 30분에서 1시간 이상 더 여유롭게 잡아 미용을 받는 반려견의 속도에 맞추어 천천히 미용을 진행하려 노력하고 있습니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 미용 시간을 촉박하게 잡지 않고 여유롭게 잡으면서 천천히 미용하는 반려견의 호흡에 맞추어 미용을 진행하려면, 직원으로의 입장에서는 힘든 부분이 많기에 개인 샵을 차리게 되었습니다. 보통 미용 시간이 2시간이라고 가정한다면, 예약 시간을 3시간을 빼두는 식으로 운영하고 있으므로 한두 시간씩 더해지는 시간을 합치면 하루에 1~2마리는 더 미용할 수 있는 시간입니다. 다른 애견미용샵의 직원이라면 본인의 마음대로 매출을 포기하고 이렇게 예약시간을 쓸 수 없기 때문에 제 샵을 운영하자는 생각을 하게 된 것 같습니다.     Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 방문을 거듭할수록 미용사인 저와 미용 받는 반려견의 합이 맞아가는 것을 추구합니다. 방문을 거듭할수록 반려견이 점차 더 편안하게 미용 받을 수 있는 샵이 될 수 있도록 노력하고 있습니다. 첫 방문 때부터 완벽하고 예쁜 미용보다는, 처음에는 마무리가 조금 덜 되더라도 점점 방문을 거듭하며 서로가 힘들이지 않고 점점 섬세함을 살린 미용을 할 수 있는 곳이 되기를 바랍니다. 미용 시작 전과 미용 중간에는 최대한 5분, 10분이라도 반려견들에게 쉬는 시간을 주며 긴장을 풀어주기 위해 노력하고 있고 예약시간을 여유 있게 잡는 것도 이런 이유 때문입니다.   Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면? A 이전에 근무하던 곳에서 저의 막내 강아지를 만났었습니다. 이전 근무지 사장님이 유기견 보호소에서 데려와서 임시 보호를 하던 강아지가 바로 제 막내 강아지입니다. 안쓰러운 마음에 주마다 씻겨주고 저희 집에 데려가서 재우고 같이 출퇴근하다 보니 어느새 제 소중한 반려견이 되었습니다. 아마 제가 애견미용사라는 직업을 갖고 있지 않았다면 만날 수 없었을 텐데, 이 일을 하면서 너무 소중한 반려견을 만나서 너무 행복하고 감사합니다.     Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 현재 반려동물 행동 교정학이나 반려동물 아로마테라피 지도자 과정, 스스로 부족하다고 느껴지는 부분에 대한 컷트 세미나 등을 다니며 매장 운영 이외에도 바쁜 하루하루를 보내고 있습니다. 특히 아로마테라피와 마사지 부분은 더 심도 있게 공부해서 보호자님들을 대상으로 하는 노령견 마사지 원데이 클래스나, 집에서 할 수 있는 기본적인 그루밍 케어 원데이 클래스 등을 계획하고 있습니다. 더 많이 배우고 공부해서 매장을 찾아주시는 보호자님과 반려견 친구들에게 보호자의 입장으로 전문적 지식을 기반하여 더 많은 도움을 줄 수 있는 미용사가 되고 싶습니다. 감사합니다. ▲ 이미지 클릭시 홈페이지로 이동합니다.
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    2023-09-15
  • '슬기로운 컴퓨터생활' 김성철 대표, 컴퓨터 수리 사기 No!
    [동국일보] '슬기로운 컴퓨터생활 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 안녕하십니까. 건강한 컴퓨터 수리 환경을 만들어 가는 슬기로운 컴퓨터생활 대표 김성철입니다. 저희는 컴퓨터 출장 수리, 데이터 복구, 조립 PC 판매 등 컴퓨터에 관한 전반적인 서비스를 제공하고 있습니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 인터넷에는 컴퓨터 수리 사기 피해 사례가 넘쳐날 정도로 우리 사회에 컴퓨터 수리 사기가 만연해 있습니다. 양심적이지 못한 수리 기사님들도 문제지만, 수리 업체와 수리 기사 간의 불합리한 수익구조, 매출에 따른 업무 배분 등 보이지 않는 업계의 문제도 있다는 것을 알게 되었습니다. 직접적인 피해를 입는 소비자도 피해자이고, 이러한 환경에 놓인 수리 기사님들도 피해자처럼 느껴졌습니다. 그래서 소비자와 수리 기사님 모두가 피해 보는 일이 없게끔 공정한 거래가 이루어질 수 있는 컴퓨터 수리 환경을 만들고 싶었습니다.   Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 컴퓨터 수리 사기가 발생할 수 없는 환경을 만드는 것입니다. 먼저 소비자에게는 정찰가격 표시, 점검 과정 안내, 수리 전후의 부품 사양 확인 등을 통해 안심하고 수리받을 수 있는 환경을 제공합니다. 수리 기사님에게는 합리적인 수익 분배를 통해 양심적으로 활동할 수 있는 여건을 제공합니다. 그럼에도 소비자에게 피해를 입히는 일이 발생하면 해당 수리 기사에게는 강력한 손해배상을 청구 할 수 있는 제도를 마련했습니다.   Q 슬기로운 컴퓨터생활만의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 이러한 환경이 잘 구축되고 원활하게 유지되기 위해서는 서비스 품질 관리가 매우 중요하다고 생각합니다. 이를 위해 서비스 이용 고객을 대상으로 소비자 만족도 조사를 시행하고 있습니다. 만족도 조사 결과를 바탕으로 기사님의 평가와 교육을 진행하고, 고객님이 주신 피드백을 반영하여 서비스를 개선하고 있습니다. 어찌 보면 당연한 과정이라고도 볼 수 있지만 만족도 조사를 하는 컴퓨터 수리 업체를 본 적은 없습니다.   Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 아직은 사업 초기 단계이기 때문에 서비스 지역이 한정적입니다. 지금은 일부 지역을 제외한 서울, 경기권에서만 서비스를 진행하고 있는데, 점차 서비스 지역을 확장해나갈 계획입니다. 나중에는 전국에서 슬기로운 컴퓨터생활 서비스를 이용할 수 있는 우리나라의 대표 컴퓨터 플랫폼으로 거듭나고 싶습니다.   Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면? A 슬기로운 컴퓨터생활은 최저가를 보장하지는 않습니다. 하지만 전문적이고 양심적인 서비스는 보장할 수 있습니다. 고객님들이 어떤 심정으로 저희에게 연락하시는지 잘 알고 있습니다. 소중한 컴퓨터를 언제든 믿고 맡길 수 있는 업체가 되겠습니다. 감사합니다.   ▲ 이미지 클릭시 홈페이지로 이동합니다.  
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    2023-09-15
  • 서울시 서초구 찜질 '명품효소', 피부관리와 다이어트에 도움을 주는 명품 찜질방!
    [동국일보] '명품효소 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 명품효소찜질은 전기나 가스로 열을 올리는 것이 아니라 쌀겨와 녹차, 오가피, 숯을 발효시켜 순수 자연에서 발생되는 열로 하는 찜질입니다. 한 번의 효소찜질은 2시간의 유산소 운동을 하는 효과와 같습니다. 효소찜질은 면역력 상승, 부종 완화, 혈액순환 및 혈행개선, 수족냉증 완화, 다이어트 등 많은 효능이 있지만 목적은 체온을 올리는 데 있습니다. 저희 명품효소는 서울 내에서 가장 큰 효소찜질샵이며 서울 서초구 방배동에 있습니다. 그리고 저는 명품효소의 대표이자 20년째 통증 완화를 목적으로 일자목, 거북목 관리를 하는 전문 스포츠 마사지사입니다. Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 기존에는 통증 관리만을 목적으로 하여 효소찜질이 생소하던 저는 직접 접한 후 그 놀라운 효능에 매료되고 말았습니다. 그래서 보다 빠른 통증 완화를 위해 효소찜질샵을 설립하게 되었습니다. 통증 관리는 뭉쳐있는 근육을 풀어 통증을 완화시켜주는 게 목적입니다. 관리 후 효소찜질을 하면 근육을 풀어주는 데 탁월한 효과가 있어 효소찜질과 관리를 함께 진행하고 있습니다.     Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 무엇보다 고객님들의 증상이 호전되는 것입니다. 효소찜질은 상시 체온이 36.5도까지 상승하는 것을 목적으로 하고 있습니다. 체온을 0.2도만 올려도 면역력이 2배 이상 상승하고, 부종 완화, 혈액순환 및 혈행개선, 수족냉증 완화, 다이어트 등 많은 효능이 있습니다. Q 명품효소만의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 가장 큰 장점으로는 아직 다중이용시설을 낯설어하시는 분이 계실 텐데, 저희 샵은 철저한 사전 예약제로 고객님들께서 프라이빗하게 이용하실 수 있는 개별 룸으로 운영되고 있습니다. 그리고 20년 이상의 경력을 가지고 있는 대표인 제가 직접 거북목 일자목 통증 관리를 하고 있습니다. 더불어 피부관리샵도 함께 운영하고 있으니 한 곳에서 모든 관리를 다 받아보실 수 있습니다.   Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면? A 고객님들께서 불편을 겪었던 증상이 좋아졌다고 진심을 담아 말씀해 주시는 것이 가장 큰 보람입니다. 폐경 이후 후천적 아토피로 고생하시던 50대 고객님이 효소찜질 후 체질 개선으로 아토피 증상이 호전되어 가는 것을 보고 효소찜질샵을 운영하기를 정말 잘했다고 느꼈고, 아무래도 관리사인 저로서는 일자목, 거북목으로 인해 통증을 호소하시는 고객님께 관리 후 이제 아프지 않다는 말을 들을 때 가장 큰 보람을 느낍니다. Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 효소찜질을 모르는 분들이 많습니다. 현재 효소찜질샵을 운영하는 저로서는 이것을 알리는 게 목표입니다. 바쁜 현대 생활에서 오는 스트레스와 운동 부족, 불규칙적인 식생활은 여러분의 체온을 떨어뜨립니다. 우리 몸에서 체온 유지는 정말 중요합니다. 효소찜질이 여러분의 활기찬 생활을 영위할 수 있도록 도움이 되는 해결책이 되었으면 좋겠습니다.  
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    2023-09-15
  • 노량진 유일 블랙벨트 관장이 지도하는 서울시 동작구 주짓수 '존프랭클 노량진주짓수'
    [동국일보] '존프랭클 노량진주짓수 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 안녕하십니까. 저는 존프랭클 노량진주짓수의 대표 홍성욱입니다. 개그우먼 김신영, 송은이 그리고 아이돌 임시완, 정은지 등 수많은 연예인들을 웨이트 트레이닝한 경력이 있는 트레이너 출신이며 2023 서울시 주짓수 대표 선수로 활동하고 있습니다. 존프랭클 노량진 주짓수는 노량진 유일의 블랙벨트 관장이 지도하는 도장입니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 주짓수 운동을 너무 좋아해서 설립하게 되었습니다.   Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 꾸준한 운동과 꾸준한 취미 생활이 같기는 어렵습니다. 현대 사회인분들에게 주짓수를 재미있게 하시면서 꾸준한 운동, 꾸준한 취미가 되실 수 있도록 만들어 드리고 싶습니다. 이를 통해 인생의 즐거움을 드리고 싶습니다.   Q 존프랭클 노량진주짓수만의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 여성 관원들이 다른 체육관에 비해 많이 수강하고 있습니다. 그만큼 기본기부터 여성들이 접하기 쉽게 운동을 가르쳐드리고 있으며 그에 맞는 다양한 커리큘럼들을 진행하고 있습니다.     Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면? A 필기 합격을 5번이나 하였지만 실기 시험 때문에 경찰 공무원 시험에서 낙제한 여경 준비생을 제가 트레이닝 시켜서 우수한 실기성적으로 여경 시험에 합격시켰을 때 정말 많은 보람을 느꼈습니다.   Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 국가대표 선수도 많이 양성하고 체육관 지도자도 많이 양성하여 지금 운동하는 회원분들과 가족같이 즐겁게 운동하는 것이 목표입니다.   Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면? A 주짓수가 하고 싶은데 망설여지신다면 저희 도장의 일일 주짓수 체험을 통해서 도전해 보시면 좋을 것 같습니다. 감사합니다. ▲ 이미지 클릭시 홈페이지로 이동합니다.
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    2023-09-14
  • 서울시 종로구 하타요가 '수냐요가', "하고 싶은 만큼, 하고 싶은 대로"
    [동국일보] '수냐요가 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 안녕하십니까. 저는 2015년 제주로 여행을 갔다가 우연히 만난 요가 선생님의 매력에 흠뻑 빠져서 7년 동안 서울과 제주로 오가며 즐겁고 치열하게 요가를 즐겨왔습니다. 대중들에게는 이효리 씨의 요가 선생님으로도 유명한 한주훈 선생님이 저의 스승님이십니다. 저에게는 하타요가의 전신인 분인데 선생님께 배울 때마다 감동이 컸습니다. 어떻게 해야 내가 받은 걸 사람들에게 잘 나눌 수 있을까 생각하며 흉내 내고 싶었고 당연히 비교할 수는 없겠지만 할 수 있는 한에서 최선으로 제가 받은 감사함을 그대로 나누고자 하는 열망으로 운영하고 있습니다. 스승님께서 지어주신 요가원 이름인 SUNYA는 한문으로는 空(빌 공) 자로, 수학으로는 0으로 표기할 수 있는 개념을 뜻합니다. 한글 번역을 하면 '비어있다'로, '비워짐을 바라보는 순수의식 상태'를 말합니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 상황이 흐르는 대로 따르다 보니 요가원을 개원하게 됐으며 자연스럽게 기왕 할 거면 잘하고 싶다는 마음으로 이어졌습니다. 사는 데에 정말 필요한 연습은 수용인 듯합니다. 필요한 걸 채우도록 삶이 이끈다는 사실을 깨달은 건 시작했을 때보다도 운영하면서 확실히 체감하기 시작했습니다.   Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 요가는 운동으로서의 기능적 측면을 충분히 가지고 있으며 하나의 세계관을 근간으로 하고 있습니다. 운동으로서 좋아하다가도 이 세계관을 이해하지 못하면 어느 지점에서부터 요가와 어긋나는 것이 느껴지기도 하는데 제가 배운 요가는 그것마저도 다 괜찮다고 수용합니다. 하고 싶은 만큼, 하고 싶은 대로 해도 된다고 말입니다. 제가 한주훈 선생님께 배운 화법이고 선생님의 지도 방법이기도 합니다. 그렇다고 해서 기준이 없는 건 아닙니다. 기준을 가지고 있으면서도 다 괜찮아지려면 결국에는 포용력이 엄청나게 넓어야지만 가능하다는 걸 배웠습니다. 관계에서의 포용력을 이해하고 나니 의외로 기술적인 방면이나 몸에 대한 이해를 받아들이는 것도 저절로 이해가 열리는 것을 느낄 수 있었습니다. 교육에서 인간은 근원적으로 분별의 존재가 아니라 수용의 대상이라는 걸 선생님을 뵈면서 자연스럽게 배운 감사한 시간이었습니다. 저도 그렇게 실천하려고 합니다.     Q 수냐요가만의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 언젠가 한 학생이 늦어서 헐레벌떡 들어온 적 있습니다. 늦어도 괜찮다고 자주 말하는데 수업 마치고서도 계속 미안해하길래 정말 괜찮으니 다음에는 꼭 천천히 오라고 했습니다. 이 친구가 풀죽은 목소리로 세상에 늦어도 괜찮은 곳은 여기밖에 없다고 하는데 어찌나 힘들고 지쳐 보이는지, 너무도 마음이 아팠던 기억이 있습니다. 늦으면 안 되는 건 누구나 알고 있습니다. 그런데도 늦을 때는 그럴만하다고 생각합니다. 본인이 그걸 인정해 줘야 조금 민망하더라도 스스로는 부끄럽지 않을 수 있습니다. 그래야 완벽하지 않은 매사에 상처도 덜 받고 스트레스도 덜 받을 수 있습니다.    현대인들은 다들 너무 많은 경쟁과 압력에 섞여서 살고 있습니다. 보통 운동할 때 몸이 느끼는 걸 따라가는 게 아니라, 감각하기에 앞서서 무조건 최대치를 찍으러 갑니다. 의식은 다른 곳에 가 있고 움직이는 속도도 내 속도가 아닌 경우가 많습니다. 의식, 호흡, 모두 내 것이 아닌 채로 살아가고 있습니다. 모든 걸 가쁘게 해내야만 하기 때문일 겁니다. 거기에 지쳐서 오시는데도 막상 습관적으로 이 시간마저 쫓기듯이 달리려고 하기에 여기서는 안 그래도 괜찮다고 자주 말씀드리곤 합니다. 처음엔 대부분 못 받아들여서 정말로 괜찮다고 반복적으로 말씀해 드립니다. 깊숙한 내면에서 스스로 괜찮다고 할 줄 알아야 회복이 빠르며 의식 전환에는 행위가 반드시 필요한데, 혼자서는 어려우니 움직이면서 곁에서 함께 시간을 보내고 있습니다. Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면? A 운영을 결정할 때, 저에게는 한 사람 한 사람의 상태를 잘 살피는 게 중요했습니다. 일부러 작은 스튜디오로 시작했는데 사실 이런 식으로 운영하면 생활은 어렵습니다. 힘들 때마다 하는 데까지는 해보자는 생각으로 오다 보니 진심을 알아주는 학생도 생기고 선생님들도 생겼습니다. 지금은 넓은 공간을 빌려서 제가 다 만날 수 없는 사람들에게 나누는 걸 같이 해주고 계시기에 고맙고 뿌듯합니다. 저뿐만 아니라 선생님들도 이 부분에서 자부심이 높습니다.    헌사 하는 마음 없이는 사랑, 직업, 관계 모두 유지하기 힘듭니다. 타인에게 이로움이 되는 즐거움, 그 자부심으로 사람들을 만나야지만 학생들에게도 좋고 강사들도 버틸 힘이 생깁니다. 나는 자부심을 가져도 될 만한 사람인가 스스로 가려내는 것은 모든 전문이들의 피할 수 없는 숙제입니다. 타협하지 않는 자부심이 어떻게 만들어지는지 강사 교육에서 아주 중요하게 다루고 있습니다. 그렇게 검증한 선생님들과 함께하고 있습니다. 같은 시선으로 세상을 바라보는 동료가 생기니 혼자일 때 보다 훨씬 든든합니다. 식구가 생기니 계속 잘하고 싶고 힘도 많이 받습니다.     Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 20년 넘게 지도하면서 알게 된 건 사람이 사람을 가르칠 수 없더라는 것이었기에 제가 할 수 있는 게 뭘까 다시 고민하게 되었습니다. 지식과 기술을 연마하는데 많은 시간을 들여왔지만 이를 뛰어넘는 것은 따뜻함이었습니다. 많지는 않지만 만나는 학생들에게 만약 내게 고맙거든 내가 없는 순간에 본인 스스로에게 나처럼 대해달라고 말합니다. 그리고 만나는 사람들에게 저 대신 나눠달라고 말입니다. 서로에게 따뜻할 수 있으면 좋겠습니다.   Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면? A 무엇이든 마음이 이끌리는 것에 조금 더 솔직해도 된다고 어른이 된 사람들에게 말해주고 싶습니다. 뒷일을 감당할 수 있다면 할 만큼 해볼 수 있다고 말입니다. 다들 기준은 이미 알고 있으나 역량은 각자 다를 수 있다는 겁니다. 성인이면 스스로 판단하고 스스로 책임질 능력이 누구나 있습니다. 이게 맞을까, 내가 할 수 있을까? 혼란스러운 건 해보면 다 깨닫게 됩니다. 그런데 하기도 전에 내면에서도 외부에서도 다들 안된다고 합니다. 억압하면 결국 다른 곳으로 세게되며 경우에 따라서는 타인에게 하는 말이기도 하지만 내가 나한테 하는 말이 되기도 합니다. 이게 바로 하나의 기준을 알고 있다는 뜻입니다. 그러니 자신을 믿어도 된다고 말해주고 싶습니다. 그리고 그 기준은 나의 한 부분이지 전체가 아니라는 것을 깨닫기 바랍니다. 일어나는 마음의 다른 부분도 나의 부분이며 양쪽 다 잘 존중할 수 있습니다. 그래야 자유로울 수 있습니다. 하나가 전체를 지배하도록 두지 마시길 바랍니다. 사람은 내가 자유롭지 못할 때 내 가까운 사람들의 자유도 허용하지 못합니다. 감사합니다. ▲ 이미지 클릭시 홈페이지로 이동합니다.
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    2023-09-14
  • 광주 광산구 첨단 멀티 피트니스센터 '뮤직비트복싱&번지' 명새롬 대표를 만나다!
    [동국일보] '뮤직비트복싱&번지 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 안녕하십니까. 뮤직비트복싱&번지 명새롬 대표입니다. 저희는 광주광역시 광산구 첨단에 있는 멀티 피트니스센터로 기구필라테스, 번지피트니스, 비트복싱, 플라잉요가, 매트요가, 매트필라테스 등 다양한 운동프로그램을 자유롭게 하실 수 있는 곳입니다. 그와 동시에 저는 '글라이트에어로번지'의 마스터로 활동하고 있어서 번지 강사를 배출하는 번지 교육기관이기도 합니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 지금으로부터 8년 전쯤, 건강과 삶의 질의 향상을 위해 다이어트의 필요성을 느껴 복싱을 통해 체중을 12kg이나 감량했습니다. 체중 감량한 양에 비해 신체 사이즈가 줄지 않고 신체의 균형이 맞지 않음을 느껴 필라테스를 하면서 복싱을 동시에 접했더니 건강해지면서 슬림 해지는 것을 느꼈습니다. 그래서 두 운동을 함께 하며 다이어트와 몸의 건강도 챙기는 방법을 많은 분들께 알려드리고 도와드리고 싶어 멀티 피트니스센터를 열게 되었습니다.   Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 평생 운동입니다. 빠른 시간 안에 다이어트의 효과를 보면 좋지만, 요요 또는 몸의 건강이 좋아지지 않는 부작용이 생길 수 있습니다. 저는 운동을 했을 때 다치거나 아프지 않고 재미있고 즐겁게 운동을 하며 자연스럽게 체지방이 감소되고 삶의 활력을 얻는 것을 추구합니다. 그리고 제가 재미없거나 운동의 효과를 느끼지 않는 프로그램은 다른 센터에서 운영하고 있다고 해도 절대 프로그램으로 추가하지 않습니다.     Q 뮤직비트복싱&번지만의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 필라테스와 유산소운동의 콜라보입니다. 1:1레슨, 기구필라테스, 번지피트니스, 비트복싱, 플라잉요가, 하타&빈야사요가, 매트필라테스 등 다양한 프로그램을 한곳에서 즐기면서 시간과 비용을 절감해 운동의 극대화를 느낄 수 있으며 모든 프로그램을 참여하셔도 되지만 내가 원하는 프로그램을 골라서 참여하셔도 되는 장점이 있습니다.   Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면? A 지금 위치가 아닌 다른 곳에서 운영하다가 이곳으로 이전하게 되었습니다. 이전을 하기 전 회원님들께서 많이 아쉬워해 주시고 아직도 저희 센터보다 나은 운동센터를 못 찾았다며 연락을 주시기도 합니다. 그리고 제일 감사한 건 거리가 있음에도 꽤 많은 분들이 첨단까지 찾아오셔서 운동을 해주시는 점입니다. 이렇게 멀리서도 찾아주시는 분들 덕분에 첨단에서 새로 시작할 때에도 용기를 얻으며 많은 응원이 되었습니다. 이후에는 첨단에서 새롭게 만난 회원님들께서 이곳에서 좋은 운동을 할 수 있게 해줘서 고맙다는 말을 들었을 때 저희 센터의 운동 프로그램을 정말 좋아해주시고 아껴주신다는 마음을 느껴 감동했습니다. 그래서 요즘처럼 어려운 경기에도 희망을 안고 견뎌내는 것 같습니다.     Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 운동과 건강, 활력이 필요한 분들을 위한 피트니스센터로 자리매김해 더 많은 분들이 참여하실 수 있도록 확장해나가면서 광주에서 시작해 전국으로 퍼져나가 대한민국에 건강한 영향력을 펼칠 수 있는 피트니스센터로 만들고 싶습니다. 그리고 운동 강사님들을 위한 교육기관을 설립하고 싶습니다. 저도 광주 사람인지라 피트니스 교육을 수료하고 싶으면 늘 서울, 경기도 쪽으로 가야 했기 때문에 시간이나 비용을 많이 투자했습니다. 강사분들은 일하는 시간이 정해져 있어 따로 시간을 내기가 힘드실 수 있기에 광주에서 강사님들을 위한 교육기관을 만들어서 지방에서도 내 몸을 믿고 맡길 수 있는 훌륭한 강사님들을 배출해내는 게 목표입니다.   Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면? A 스트레스를 많이 받고 건강을 지키기 어려운 바쁜 현대사회이지만, 운동은 시간 될 때 하자라는 핑계를 대고 있지 않으신가 여쭤보고 싶습니다. 조금이라도 시간을 투자하셔서 홈트레이닝, 공원에서 걷기 또는 내 집 근처의 피트니스센터들을 알아보셔서 상담부터 받아보시길 바랍니다. 나에게 맞는 운동을 찾아 재미를 느끼신다면 꾸준히 할 수 있어 변화가 생길 겁니다. 내 건강은 내가 만드는 것이고 몸이 건강해진다면 일상생활이 더 생기가 넘쳐날 것입니다. 감사합니다. ▲ 이미지 클릭시 홈페이지로 이동합니다.
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    2023-09-14
  • 서울시 영등포구 '네오스터디학원', 독서능력은 학습능력…역사를 모르면 미래가 없다!
    [동국일보] '네오스터디학원 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 네오스터디(NS독서역사교육원)학원은 독서습관으로 역사 내용도 기억하고 토론하여 자신의 생각을 글로 확장시키는 힘을 키워주는 학원입니다. 글의 힘은 독해력, 이해력, 집중력, 지구력, 발표력의 능력까지도 발휘할 수 있게 합니다. 아이들의 독서습관 골든타임은 초등학교 3학년까지입니다. 이후부터는 자기 주관이 강해지는 시기이므로 편독하게 됩니다. 다독, 다량의 습관을 갖지 못한 경우 독해력과 이해력의 성장도 부실하여 교과 수업에 어려움을 겪게 됩니다. 네오스터디학원은 초등학교 1학년부터 중학교 3학년까지 교과연계 독서, 비문학, 문학독서, 각 학년의 필독서(장르별 독서)등을 준비했습니다. 또한 독서, 역사 프로그램으로 학년별 수업과 영재반 수업으로 진행하고 있습니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 자녀를 키우고 성장시키면서 독서습관의 중요성을 알게 되었습니다. 배경지식인 독서와 교과지식인 학교 교과서로 자신의 학습을 할 경우 독서의 배경지식이 중요한 역할을 하고 있다는 것이 학교 성적의 결과로 나타났습니다. 그러므로 독서하는 습관은 어릴 적부터 꾸준히 성장해 있어야 한다는 것입니다. 이런 사실 때문에 아이들에게 독서 습관을 만들어 주기 위해 네오스터디학원 설립이 이루어진 것입니다.   Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 다양한 독서 장르로 다독하는 힘을 통해서 자기주도학습을 해 낼 수 있는 아이들로 성장시키고 싶었기에, 독서와 연결되는 모든 과목 특히 국어, 역사와 연결되는 사회, 한국사, 세계사의 지식은 자신감을 가질 수 있는 지혜로 만들기 위해 학과목에 적용하게 됩니다. 그러므로 독서의 중요성은 여러 번 말해도 틀리지 않으며 매우 중요합니다.     Q 네오스터디학원만의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 네오스터디학원은 독서수업 후 토론과 글쓰기를 1:1 첨삭지도로 글의 내용을 이해하고 자신의 생각으로 독서 내용을 표현할 수 있도록 각반 담임선생님께서 지도하고 있습니다. 각 학년 담임제로 독서교육, 국어교육 전공 선생님, 역사 전임 선생님을 비롯하여 초등학교 저학년, 초등학교 고학년, 중학교로 학년별 지도 수업을 하기에 아이들의 실력과 생각을 파악하기 쉬우며 이러한 아이들의 눈높이 수업이 네오스터디학원만의 특장점이라고 할 수 있습니다.   Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면? A 국어와 사회 성적 우수 학생들이 많아짐에 큰 보람을 느끼게 되었습니다. 초등학교 1학년에 입학하여 그때부터 독서하고 수업하는 기간이 현재 중3까지 이어지는 장기간 독서수업 수강 학생들이 네오스터디학원에는 많이 있습니다. 그 이유는 학년마다 다른 수업 프로그램을 준비하고 아이들의 수준별, 능력별로 분리하여 자존감과 성취감에 이어 자신감으로 이어지는 실력의 결과가 나타났기 때문입니다. 국어는 지문을 읽고 독해, 이해함이 수월하며, 지문의 주제와 중심 내용을 쉽게 파악하는 힘이 생깁니다. 사회는 우리나라와 세계 여러 나라의 지리 파악과 각 나라의 역사 수업에 도움이 되며, 시대별 국가의 주요 사건 파악에 도움이 됩니다.     Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 독서의 중요성을 많은 아이들에게 전달해 주고 싶습니다. 우리나라 미래의 훌륭한 인재 양성에 목표를 두고 있으며 그 인물이 현재 네오스터디학원에 등원하는 학생일 수도 있기 때문입니다. 소홀함 없이, 변함없이, 이 시대에 큰 역할을 해낼 수 있는 영향력을 가진 아이들로 성장시키고 싶기에 바른 독서 습관을 만들어 줄 것입니다.   Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면? A 내 아이의 독서 습관은 모든 부모님의 바람이며 소망입니다. 골든타임을 놓치지 않도록 꾸준한 독서 습관으로 자신감과 성취감이 형성되면 교과 수업에 응용할 수 있는 자신감도 생깁니다. 이렇게 습관을 갖게 되면 어휘력 발달로 문해력을 갖춘 내 아이로 성장할 수 있습니다. 꾸준한 독서 습관은 모든 분야에서 리더십을 갖춘 인재로 성장하는 원동력이 됩니다.    
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    2023-09-14
  • 경기도 장흥맛집 '어울참', 가을을 담은 한정식이 매력적
    경기도 장흥맛집 '어울참' 한정식[동국일보] 음식은 기본이 중요하다. 창의적 변화와 혁신도 중요하지만, 결국 기본적인 요리 재료와 기술이 탄탄하지 않으면 그 맛은 오래 가지 못한다. 깊고 진한 감칠맛과 시원함이 끝까지 유지되는 것이 바로 음식의 본질이다. 각 지역에는 그 지역만의 특산물과 그에 따른 음식문화가 있다. 현재 최적화된 교통환경과 냉장시설, 정밀 밀키트 기술로 인해 어느 지역에서나 다양한 특산음식을 즐길 수 있지만, 이것은 '맛' 만을 경험하는 것일 뿐, 실제로 그 지역에서 직접 맛보는 경험이 아니므로 아쉬움이 남게 된다. 곳곳에 고향의 맛을 구현해 낸다는 음식점들이 많이 있다. 그런데 수 년동안 장인정신으로 명맥을 이어가는 식당들을 쉽게 찾기는 어렵다. 서울 인근 경기도 양주시 장흥면에 위치한 한식당 '어울참'에서는 건강을 생각하는 진정성 있는 맛을 경험할 수 있다. 어울참에서는 한정식뿐만 아니라 갈비, 불고기, 오리훈제, 추어탕, 냉면도 먹을 수 있다. 특히, 가마솥 한정식이 식사 메뉴로 인기가 많다.‘어울참’ 사장님은 요리경연대회에서 입상한 경력도 갖고 있는 쉐프이기도 하다. '어울참’에서는 직접 키운 텃밭 채소들과 수년간 거래한 농 어가의 직거래 재료들을 통해 음식의 신선도를 최대한 유지한다. 화려하지는 않지만 깔끔하고 군더더기 없는 음식 구성과 맛, 그리고 반찬 하나하나에 느껴지는 애정은 한정식 맛집을 찾아온 손님들에게 기분좋은 만족감을 준다. 이번 가을 맛집 기행을 양주 장흥으로 떠나보는 것은 어떨까. ▲ 이미지 클릭시 어울참 안내페이지로 이동합니다.
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    2023-09-14
  • 한국에서의 '진기한 랴오미', '랴오닝 요리' 미식 기예 교류회 한국서 개최
    '랴오닝 요리' 미식 기예 교류회 [동국일보] 9월 12일, 한국에서의 '진기랴오미' —— “랴오닝 요리”미식 기예 교류회가 한국 서울 신동양반점에서 개최됐다. 세계 최고의 흑토지자원을 보유하고 있는 랴오닝은 세계에서 보기 드문 산, 바다, 숲, 밭, 호수, 풀, 모래를 다 보유하고 있는 지역으로, 동서양의 문화교류의 중요한 절점으로서 사계절이 뚜렷하고 물산이 풍부하며 중국의 양식, 목축업, 어업, 야채와 과일 등 고품질 특산 농산물의 핵심 생산지이자 중요한 수출기지이다. 랴오닝 요리는 맛이 풍부하고 짠맛과 단맛이 뚜렷하며 바삭하고 향긋하며 색과 향이 강하고 기름기가 많고 모양을 중시하며 랴오닝요리의 조리기술은 독창적이며 궁중요리, 왕푸요리, 시정요리, 민족요리의 전통공예의 정수를 결합하여 형성된 독특한 특색을 지닌 지역요리이다. 오늘 행사가 열린 신동양반점은 서울 도심 한복판에 위치한 독특한 건물로 1980년대 말부터 역사가 깊은 중식당이다. 중국 전통 요소와 현대적인 요소를 융합하여 정통 중국 요리를 요리하는 것으로 유명하며 모든 재료를 신중하게 선택하여 음식의 신선도와 품질을 보장하고 있다. 현장에는 랴오닝성 이색 식재료 전시존에는 심양YUYUAN 시래기, 랴오닝눙펑 쌀, 랴오닝홍교 북충초, 랴오양링수산 불로베리 음료, 성경목인 국수만두가루 등이 전시되어 있었다. 이날 돤전타오 한국중식조리사협회 위원과 이병호 동서울대학교 조리사, 베이커리 교수 두 명의 한중 유명 요리사를 초청해 맛있는 요리를 현장에서 조리해 한중 양국의 각계 귀빈분들이 '랴오닝 요리'를 맛볼 수 있게 했다. 돤전타오 한국중식조리사협회 위원는 고기볶음, 시래기 볶음, 꿔바오러우 등 랴오닝 요리를 현장에서 요리했다. 돤전타오 한국중식조리사협회 위원은 “중국 요리사라는 것이 자랑스럽고 중국 음식 문화를 계승하고 홍보해야 한다는 것을 잘 알고 있습니다. 랴오닝 요리는 중국 동북지방의 특색있는 요리계통으로서 현지의 맛과 문화의 함의를 융합한 것으로, 이번 행사를 통해 랴오닝요리의 요리기술을 세계에 선보일 수 있는 기회를 갖게 되어 매우 영광입니다.”라고 했다. 돤전타오 한국중식조리사협회 위원 돤전타오 한국중식조리사협회 위원-꿔바오러우 이병호 동서울대학교 조리사, 베이커리 교수는 랴오닝의 이색적인 식재료로 북충초갈비탕, 잉커우 고등어구이, 불로베리산약 등을 요리했다. 이병호 동서울대학교 조리사, 베이커리 교수는 "중국 요리사와 교류할 기회가 거의 없었습니다. 이번 행사를 통해 제가 중국 요리 기술에 아직 부족하고 개선해야 할 점이 많다고 느꼈습니다. 주최 측이 제공한 소중한 기회에 감사를 드리며 오늘 배운 랴오닝 요리 지식을 한국 동료들에게 공유할 것입니다”라고 말했다. 황제현 한중친선협회 상임부회장은 "랴오닝 요리의 식감과 맛은 예상치 못한 놀라움과 감동을 줬으며 모든 요리가 맛있었습니다. 랴오닝 요리 중의 장조림, 찜 등 요리 방식이 한국 전통 요리 중의 일부 요리와 꽤 비슷하다는 것을 발견했는데 한중 미식 문화의 공통점을 느낄 수 있었습니다.”라고 했다. 이철진 한중협력협회 상임고문은 "이번 행사를 통해 랴오닝의 음식 문화의 아름다움을 느낄 수 있었습니다. 음식에서 중국의 손님 접대에 열정적인 것이 잘 보여졌습니다. 이를 계기로 “맛있는 음식”을 매개로 한중 양국이 문화, 관광, 학술, 경제무역 등 각 분야에서 전방위적인 교류와 협력을 확대하기를 기대합니다.”라고 했다. 한국에서의 “진기랴오미” 행사는 랴오닝성인민정부 신문판공실, 신화사 신문정보센터에서 주최하고 신화사 신문정보센터 랴오닝센터와 코리아크로스보더무역협회에서 공동 주관했다.
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    2023-09-14
  • 생명 깃든‘숨결’속에서 행복에너지 분출하다
    [동국일보] 분명 평면의 캔버스인데 네모난 화폭 안 색채들이 살아 움직이는 듯 입체감이 느껴진다. 작품 앞에 발길을 멈추면 압도적인 색채에 한참을 머무르고, 20여 점의 작품들이 이야기를 들려주는 듯 관조자의 시선을 이끈다. 지난 2020년, 한경갤러리에서 열린 개인전에 대한 평가다. 30여 년 간 색채 추상화의 외길을 걸으며 자신만의 작품 세계를 구축한 서길헌 화백은 여전히 청년 같은 열정으로 작품 활동에 매진하고 있다. “그저 그림 그리는 게 좋아 잡은 붓을 60년이 넘도록 놓지 않고 있다. 초등학교에 들어가기 전부터 그림을 좋아했고 그만큼 열심히 그렸다. 하지만 그 시절 대부분의 부모처럼 나의부모님 역시 그림 전공을 반대하셨고, 늦깎이로 서울대 미대 조소과에 입학해 예술학도가 됐다.” 서길헌 화백 연배의 화가들이 흔히갖고 있을 법한 히스토리고, 결말은 해피앤딩이다. 늦었지만 자신의 꿈을포기하지 않고 미대에 진학한 서 화백은 프랑스 파리1대학 팡테옹 소르본에서 조형예술학 석·박사를 받았다. 그 후 파리와 서울을 오가며 왕성한 활동을 하던 서 화백은 2012년 귀국해 한국에서 서양화가로서의 입지를 굳혀 갔다. 2007년 '이토록 너그러운 숨결' 이래로 거의 해마다 ‘숨결’시리즈로 개인전과 초대전을 열어온서길헌 화백. 그에게 ‘숨결’은 보이지않는 페르소나일지도 모른다. “‘숨결’은 하나의 은유이자 상징이다. 숨결에는 기운과 생명이 깃들어 있다. 인간의 호흡, 자연에 존재하는 모든동식물의 생명과 같은 일차원적인 숨결을 바탕으로 그 숨결이 일으키는 파장이 ‘숨결’ 시리즈를 탄생시켰다.” 서길헌 화백은 숨결이 없으면 곧죽음을 의미한다고 말한다. 감각이충실해지는 밤, 작품에 깊이 몰두해감각과 감성이 하나가 되는 순간 서화백의 숨결이 작품에 깃든다. 삶이 수행의 과정이듯 예술 역시 수행의 하나라 여기는 서길헌 화백. 주로 밝고 강한 색채를 사용하면서도 때때로 그것이 어두운 느낌으로 다가온다든지 가만히 오래 들여다보면 관조자의 시선에 각기 다른 형체로 보인다는 그의 작품은 수행의 결과물일지도 모르겠다. “평면을 입체처럼 보이게 하거나 명암을 통해 원근감을 표현하는 방식은 하나로 연결되어 있다. 평면 안에서 구조를 가지고 서로 연결된 듯한 느낌이 내 작품에서는 특히 역동감과 생동감으로 표현된다.” 그래서일까. 그의 작품들은 쥐락펴락, 관조자의 감성을 터치하며 시선을 사로잡는다. 어느새 60대 후반의 원로 작가가된 서길헌 화백은 체력도 시력도 전같지 않다고 느낀다. 하지만 신체적한계를 느낄수록 대작을 그리고자 하는 열망은 더해간다. 오랜 시간 동안 ‘숨결’을 테마로 작품 활동을 해온 만큼 또 다른 테마를 기획하고 있지는 않은지 궁금해하는 이들도 많다. “흥미로운 아이디어를 떠올려 봐도 해오던 게 있는 만큼 거리감을 느낀다. 오랜 시간 매달려온 만큼 더욱 밀도 있게 들어가 보자는 생각이다. 나이 육십이 넘으니 이제야 철이 든듯 무엇을 바라보고 생각해도 조금더 깊어진 것 같다.”지금껏 27회의 개인전과 200회 이상의 단체전을 열며 누구보다 왕성히 활동해온 서길헌 화백. 생명이 깃든‘숨결’을 테마로 한 그의 작품들이 얼마나 더 깊어질지, 기다리는 시간이 길어지지 않았으면 한다. [서길헌 화백] • 서울대학교 미술대학조소과 졸업 • 파리1대학 팡테옹 소르본느 조형예술학 박사(석사) • 조선대, 동덕여대 등 강사 • 평론집 출간, '큐브 루시다'등 다수 • 기획, “미술과 생태학의 만남전” 장흥물축제 등 다수 • 개인전 27회 • 단체전(그룹전) 200회 이상
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    2023-09-14
  • 대구시 달서구 애견카페 '코지똑독', 미용과 카페를 한 번에!
    [동국일보] '코지똑독 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 저는 코지똑독을 운영하는 애견미용사입니다. 반려견이 없으신 분들도 놀러 오셔서 강아지들과 교감할 수 있는 애견카페를 운영하고 있습니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 키우는 반려견과 하루 종일 함께 있고 싶어 오픈을 고민하던 중 애견카페가 눈에 들어왔고 오픈하기 전에 좋은 기회가 생겨 애견미용과 카페를 한 번에 운영할 수 있는 코지똑독을 오픈하게 되었습니다.   Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 사람과 반려견과의 교감이 가장 중요한 부분이라 생각하기 때문에 반려견을 키우지 않는 분들과 키우실 예정이신 분들도 강아지와 교감을 나누시고 배워가실 수 있는 곳이라 생각합니다.     Q 코지똑독 만의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 저희 매장이 특별하게도 맑은 날이면 멀리 있는 산이 보일 정도로 경치가 탁 트여있어 예쁜 구름과 풍경을 감상할 수 있습니다. 상주하는 강아지들이 순하고 어린아이들을 좋아해서 아주 어린아이들이 오더라도 반겨주고 잘 놀다 보니, 반려견을 키우지 않으시는 가족분들과 강아지 트라우마가 있다고 하시던 분들도 웃으시면서 강아지들과 잘 어우러져 시간을 보내실 수 있습니다.   Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면? A 사람을 무서워하던 강아지가 매장에 온 적이 있었는데, 그 강아지가 저희 매장에 자주 놀러 오게 되면서 점점 사람에게 먼저 다가가기도 하고 꼬리도 흔들며 경계심 없이 편안하게 다가가는 모습이 보람되었습니다. 그만큼 방문해 주시는 분들께도 주의와 당부를 드리고 있으며 그 부분을 불편해하시거나 거부감 없이 따라 주시는 분들께도 감사한 마음입니다.     Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 아직 현재는 비록 실내 공간밖에 없는 환경에서 제 반려견들과 함께하고 있어 아쉬움이 많고 반려인 분들이 오셨을 때도 같이 온 반려견들이 실내밖에 없는 카페 환경이 조금은 아쉽게 느껴질 수도 있는 부분이라는 생각이 들어, 언제가 될지는 모르겠지만 비가 와도 눈이 와도 밖에서 뛰어놀 수 있는 공간과 춥거나 더울 때 시원하면서 안전하게 뛰어놀 수 있는 조금 더 쾌적한 공간을 마련하고 확장하는 것이 목표입니다. 또한 반려견을 키우지 않는 분들도 강아지와 반려인들과 자연스럽게 함께 할 수 있는 공간을 마련하고 싶은 마음도 있습니다.   Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면? A 일상에 지칠 때 한 번쯤 강아지들이 이유 없이 주는 무한한 사랑을 느껴보시게 된다면 강아지가 주는 사랑에 많은 것들을 느끼게 되고 잠시나마 스트레스에서 벗어나기도 합니다. 많은 사람들이 강아지들과 교감을 하고 강아지들이 주는 이유 없는 사랑에 행복감을 느껴보셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.   ▲ 이미지 클릭시 홈페이지로 이동합니다.
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    2023-09-13
  • 회원 서포트에 진심인 경기도 고양시 풍동 '아띠필라테스'에서 누구나 할 수 있다!
    [동국일보] '아띠필라테스 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 일산동구 풍동에 위치한 기구필라테스 센터입니다. 1:1 개인 레슨, 2:1 듀엣 레슨부터 6:1 그룹레슨까지 레슨을 참여하실 수 있습니다. 운동 공간은 물론이며 탈의실과 샤워시설이 완비되어 있습니다. 아침부터 저녁까지 많은 레슨이 오픈되어 있어 회원분들께서 원하는 시간에 원하는 강사님의 레슨에 참여하실 수 있고, 운동 전에 체온을 올리고 시작하고 싶으신 분들이나 운동 후에 휴식을 취하고 가실 수 있는 원적외선 반신욕기도 준비되어 있습니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 12년 전에 허리를 심하게 다친 적이 있었는데 당시에 나이가 어려 수술보다는 시술 후 운동을 통해 회복하는 방향으로 해보자는 의사 선생님의 말씀을 들은 후 운동에 관심을 갖게 되었습니다. 시술 후 맨몸 운동 위주로 운동을 해오며 허리뿐만 아니라 전반적으로 체력이 많이 좋아지고 자신감이 생기면서 더 흥미를 가지게 되었습니다. 기회가 생겨 지인의 센터에서 회원분들에게 도움이 될 수 있는 부분들을 알려드리며 점진적으로 운동의 효과를 보시는 분들을 직접적으로 마주하다 보니 자연스럽게 만족감과 성취감을 느꼈었습니다. 그런 부분들이 크게 와닿았던 탓인지 다니던 회사에서 퇴사를 결심하게 된 것도, 기구필라테스 센터를 오픈하게 된 것도 오래 고민하지 않고 금방 결정했던 것 같습니다.     Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 무엇보다 회원님들이 레슨에 참여하시며 원하시는 목표를 달성하실 수 있기를 원합니다. 취미가 운동인 분들도 계시지만 대부분의 회원님들은 저희 센터에서 운동을 시작하게 된 이유가 신체의 불편함이나 고통으로 찾아주시는 분들이 많습니다. 허리가 아파서, 등이나 목이 아파서 등의 이유로 운동을 해야겠다고 생각하고 찾아와주신 만큼, 회원분들이 원하시는 목표를 이루실 수 있도록 레슨을 진행해 주시는 강사님들께 노력해달라는 말씀을 자주 드리곤 합니다. 물론 이런 부분들 덕분에 회원분들께 확실한 운동의 효과를 느껴보실 수 있도록 레슨의 퀄리티를 높이기 위해 항상 노력해 주시는 강사님들께도 이 기회에 감사하다는 말씀을 전하고 싶습니다.   Q 아띠필라테스 만의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 저희 센터에 처음 찾아와주시는 분들 중에 어딘가 아프시거나 불편한 상황이 되신 이후에 찾아주시는 분들이 많습니다. 그런 분들이 많이 찾아오시는 만큼 저희 센터에서는 레슨의 질을 향상시키기 위해 더욱 노력을 많이 하고 있습니다. 이런 당연한 부분들이 소홀해지는 경우가 많기에 항상 기본에 충실할 수 있도록 노력하고 있습니다. 또한 회원님들의 의견을 최대한 반영해 드리기 위해 소통에 많은 노력을 기울이고 있으며, 이런 부분들을 좋아해 주시는 회원님들도 많으신 것 같습니다.     Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면? A 여러 사례 중 지금 떠오르는 건 특정 질환으로 인해 자녀분이 성인이 될 때까지 운동을 시작할 엄두를 못 내시던 회원님이 계셨습니다. 상담을 진행하던 중 오랜 통증으로 고통을 받아오셨던 것 같아 이 운동이 도움이 되어드릴 수 있는지에 대해 직접 겪어보시도록 설득을 했고 이후 레슨에 참여하시게 되었습니다. 레슨이 끝나시고 난생처음 운동이란 것을 하셔서 너무 힘들진 않을까 걱정을 많이 했다고 말씀하셨으나, 걱정이 무색하게도 강사님께서 중간중간 스트레칭을 해주시거나 호흡을 가다듬는 등 회원분의 컨디션에 맞추어 레슨을 진행해 주셔서 처음인 본인도 끝까지 참여할 수 있었다고 말씀해 주셨었습니다. 그렇게 저희 센터에서 처음으로 운동을 시작하게 되셨고 지금까지도 열심히 레슨에 참여하고 계십니다. 상담을 오셨을 당시에는 그냥 혹시나 하는 마음에 방문하셨었고, 얼마 전 재등록하셨을 때는 운동을 통해 건강관리를 시작하실 수 있게 해주어 고맙다고 말씀하셨습니다. 큰 성과를 이룬 것은 아니었지만 지금은 이 기억이 가장 먼저 떠오릅니다.   Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 저희 센터의 이름을 '아띠'라는 이름을 사용하기로 한 이유는 편하게 레슨에 참여하시고 운동에 대한 친근함을 느끼셨으면 하는 마음에 아띠필라테스라는 이름을 선택하게 되었습니다. 나이가 많은데 젊은 사람들이 하는 운동 아닌가, 내가 처음인데 할 수 있을까 등의 고민을 하시는 분들이 쉽고 편하게 운동을 접하시는 것을 통해 건강관리에 도움이 되어드릴 수 있었으면 합니다. 회원분들이 편한 마음으로 참여하실 수 있도록 소통적인 부분에도 노력하고 있으며 탄탄한 레슨을 통해 좋은 곳에서 즐겁고 재밌게 운동하고 있다고 느끼실 수 있는 풍동 아띠필라테스가 되고 싶습니다.   Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면? A 아파서, 힘들어서, 몸이 불편하거나 교정을 위해서 오시는 분들은 이미 틀어진 어딘가를 교정해 나가야 하는 상황입니다. 그런 분들뿐만 아니라 지금 건강하다고 운동을 미루시는 분들께도 꼭 드리고 싶은 말씀이 있습니다. 어떤 운동이라도 좋으니 지금이라도 운동을 시작해 보시고 달라지는 본인을 직접 경험해 보셨으면 합니다. 길고 지루하셨을 텐데도 끝까지 읽어주셔서 감사드리며 항상 건강과 행복이 함께하시길 기원합니다. 감사합니다. ▲ 이미지 클릭시 홈페이지로 이동합니다.
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    2023-09-13
  • 경기도 용인시 죽전동 '플로은 음악학원' 김지은 원장, 취미부터 입시까지 아우르다!
    [동국일보] '플로은 음악학원 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 안녕하십니까. 죽전에서 플로은 음악학원을 운영하고 있는 김지은입니다. 플로은음악학원은 음악에 흥미를 가지고 있는 모든 사람들을 대상으로 유아반, 초등반, 중·고 등반, 전공반, 입시반, 성인반 수업을 시간 정원제로 진행하고 있습니다. 악기를 처음 배울 때 올바른 자세와 악보 읽는 법부터 시작하여 연주 기호, 악상 기호 등의 이론을 적용하는 방법과 다양한 테크닉으로 전문적인 연주법까지 배울 수 있습니다.    또한, 종합 음악 학원으로 피아노뿐만 아니라 바이올린, 기타, 드럼, 우쿨렐레, 칼림바, 작곡, 화성학의 다양한 음악 장르를 다루고 있는 음악 교육 공간입니다. 피아노에서도 클래식 부문에 국한되지 않고 재즈 피아노, 코드 반주, CCM 및 찬송가 반주 등 여러 다양한 분야들을 한 장소에서 배울 수 있습니다. 이 때문에 클래식과 코드 반주, 기타와 드럼과 같이 여러 장르를 추가적인 장소 이동 없이 배워볼 수 있습니다. 다양한 음악 중에서 하나의 악기, 하나의 장르에만 국한되어 있는 것이 아니라, 개개인이 원하는 교육 방향에 맞춰 배울 수 있는 장점이 있습니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 여러 피아노 학원에서 근무했을 때 아이들이 몰리는 시간에는 한 명당 매우 짧은 시간 안에 레슨을 끝내야 했기 때문에 제대로 된 교육을 하지 못하는 것이 안타까웠습니다. 개인 레슨으로 아이들을 가르쳤을 때는 레슨을 길게 할 수 있는 장점은 있으나 아이들이 평소 집에서 연습하는 시간을 확보하지 못하는 경우도 많고 대부분 디지털 피아노로 연습을 해오기 때문에 피아노 실력이 향상되는 데에 어려움이 있었습니다. 성인분들의 개인레슨을 할 때도 어렸을 때 제대로 배우지 못하여 손 모양이 바르지 않고 페달을 해보신 적이 없다는 분들도 많이 계셨습니다. 이에 대해 고민하던 중 충분한 레슨 시간과 연습 시간을 가질 수 있도록 직접 학원을 개원하게 되었습니다.     Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 다양한 악기 및 장르 중 각 개인의 성향에 맞는 음악을 다뤄볼 기회를 제공하고 양질의 교육을 받을 수 있도록 하는 것입니다. 또한 스스로 연주할 수 있는 능력을 키워 음악적 독립성을 갖도록 하는 것도 중요하다고 생각합니다.   Q 플로은 음악학원 만의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 각 분야의 전공 선생님이 직접 지도하고 계시기에 전문성 있는 교육이 가능하며, 시간 지정제·정원제 수업으로 진행하고 있어 레슨 시간을 충분히 확보하여 교육의 질을 높이고 있습니다. 모든 수업은 1:1 맞춤 교육으로 이루어져 개개인의 특성에 따라 원하는 방향으로 진행할 수 있다는 장점이 있습니다. 난이도별로 커리큘럼이 나누어져 있고 각각의 난이도에 따라 중점적으로 다루는 면이 구분되어 있어 더욱 체계적인 교육이 가능합니다. 가장 많이 배우고 있는 피아노 레슨에서는 피아노의 기초인 올바른 자세와 손 모양부터 시작하여 계이름 읽기, 연주 기법, 악상 기호 등을 차근차근 정확하게 배울 수 있도록 지도합니다.    또한, 곡의 구조를 파악하고 여러 음형에 따른 자세한 테크닉과 페달링을 활용하고 음색을 다양하게 사용하여 곡의 분위기에 따른 표현력을 늘릴 수 있도록 하고 있으며, 체계적이고 자세한 레슨으로 정규반뿐만 아니라 콩쿠르반, 전공반, 입시반도 지도하고 있습니다. 아울러 매년 학원 정기연주회를 개최하고 콩쿠르 참가도 하며 무대 경험을 통한 성취감을 얻을 수 있도록 합니다. 평소 연주하고 싶었던 곡의 난이도가 맞지 않아 도전하기 힘들었다면 학원에서 자체적으로 편곡 작업을 하여 맞게 바꿔줄 수 있습니다.     Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 2014년도부터 현재에도 다양한 교재들을 비교 분석하며 여러 음악 교수법 세미나를 주기적으로 수료하고 관련 자격증을 취득하는 등 음악 교육에 대해 끊임없이 연구해 왔습니다. 앞으로도 음악 교육에 있어 다양한 자료들을 찾아보며 교육의 방향성에 대해 고민하고 전문성을 더욱 높여가기 위해 꾸준히 노력할 것입니다.   Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면? A 어른과 아이 모두 매일 반복적인 일상에 지치기도 하는데 음악 활동을 통하여 평소 좋아하는 곡들을 한 곡씩 완성해 가며 성취감을 얻어 보시길 바랍니다. 단순히 음악을 감상하는 것에 그치지 않고 직접 연주하며 본인의 감정을 표현하여 취미 활동을 즐기셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. ▲ 이미지 클릭시 홈페이지로 이동합니다.
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    2023-09-13
  • 감정을 치료하는 예술치료사 용인 '크레인랩 예술심리스튜디오' 이유미 대표를 만나다!
    [동국일보] '크레인랩 예술심리스튜디오 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 인생에 성공하기 위해서는 IQ가 아닌 바로 EQ에 주목할 필요가 있습니다. 지능지수(IQ)가 같은 아이라도 정서지능(EQ)이 높은 아이들의 성적이 더 높습니다. 특히 학년이 올라갈수록 정서지능은 학업 성적뿐만 아니라 삶의 만족도에도 큰 영향을 끼칩니다. 해외에서는 정서지능을 위한 교과목이 따로 있을 정도로 아이들의 성장에 있어 정서지능을 매우 중요시합니다. 본원에서는 기질검사와 지능검사를 통해 정서지능이 높은 아이로 자라날 수 있는 로드맵을 제공함으로 주체성을 가진 주도적인 사람이 될 수 있도록 돕습니다. 정서발달을 주제로 선정한 그림책을 바탕으로 다양한 예술 활동을 통해 자기의 생각과 감정을 자연스럽게 표현하고 담아 감으로써 정서발달과 정서 힐링을 만들어 내며 거기에 교육을 접목하여 성적 향상에도 도움이 될 수 있도록 하고 있습니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 영어 교육자로, 예술치료사로서 많은 아이들을 접하다 보니, 정서적으로 어려움을 느끼는 아이들이 많다는 것을 알게 되었습니다. 정서발달과 심리치료가 모든 사람에게 필요한 부분임을 느꼈지만, 이를 위한 전문적인 프로그램이 아직은 매우 부족하다는 것을 알게 되었습니다. 그래서 15년간의 영어 교육자로서, 예술치료사로서의 경력에서 쌓은 노하우를 살려 심리치료와 교육을 접목한 정서지능 및 학습 능력을 향상시킬 수 있는 프로그램을 개발하게 되었습니다.   Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 자존감이 높은 아이, 주체성이 높은 아이 더불어 학습능력이 높은 아이로 성장시키기 위해 우선돼야 할 것은 정서지능의 향상입니다. 본원의 운영 취지는 본원의 예술치료 프로그램을 통해 정서지능을 높이고, 긍정적인 감정으로 변화시킴으로써 주체성을 높여 자기 주도적인 사람이 될 수 있도록 돕는 데 있습니다. 그와 더불어 학습이 필요한 아이들에게는 주도적인 학습을 할 수 있도록 도와주면서 성적을 향상하는 데까지 이르도록 하는 것입니다. 정서지능이 높다는 것은 자기를 잘 아는 것과 같습니다. 그래서 정서지능이 높은 아이들은 공부를 왜 해야 하는지를 알고, 스트레스와 감정을 조절할 수 있는 능력을 갖추게 됩니다. 이를 통해 자신에 대해 모르겠다가 아닌, 나는 누구인지를 분명하게 말할 수 있는 자기 주도적인 아이로 성장할 수 있도록 돕고 있습니다.     Q 크레인랩 예술심리스튜디오 만의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 많은 경험과 학습을 바탕으로 개발된 본원만의 예술 프로그램을 가지고 있으며, 그 프로그램을 통해 정서지능을 높이고 더 나아가 정서 힐링을 이루어 낼 수 있도록 하는데 그 특장점이 있습니다. 또한 감히 저만큼 이 분야를 잘 아는 사람은 없을 거라는 자부심과 자신감을 가지고 있습니다. 교육만을 위한 것도 아니고, 심리치료만을 위한 것도 아닌 교육과 치료를 접목하여 두 가지 면에서 모두 성과를 이루어 낼 수 있는 차별성 있는 프로그램을 가지고 있습니다. 두 마리의 토끼를 잡을 수 없다는 속담이 있지만, 본원에 오시면 두 마리의 토끼를 잡으실 수 있습니다.   Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면? A 아이들의 표정이 달라지고, 스스로 원해서 하는 학습으로 성적이 향상되어 가는 과정을 보는 것 자체가 보람입니다. 제가 느끼는 것에서 그치지 않고, 아이들도 본인 스스로 달라진 부분들을 깨닫고 저에게 감사의 인사를 하거나, 부모님들이 자녀의 달라진 모습을 지인들에게 말하여 소개받고 오시는 분들을 응대할 때 가장 보람을 느낍니다.   Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 현재는 영유아 및 유년을 대상으로 하고 있지만, 좀 더 다양한 연령층에게 다가갈 수 있는 프로그램을 개발해서 남녀노소 누구든지 자기의 생각과 마음을 자유롭게 표현할 수 있도록 돕고 싶습니다. 거기에서 그치지 않고 학생들에게는 학습능력 향상을, 성인은 행복한 삶을 살아가도록 돕고 싶습니다. 이를 위해 예술치료사 석사과정을 졸업하고 통합예술치료 및 교육 연구원으로 좀 더 전문적인 지식을 쌓았지만, 거기에 만족하지 않고 다양한 기관 다양한 사람들을 만나는 기회를 만들어, 더 많은 지식과 실무 경험을 쌓기 위해 노력할 것입니다.   Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면? A 크레인랩은 누구나 찾을 수 있는 문화공간, 정서 힐링이 필요한 사람들을 위한 공간으로 크레인랩의 예술치료 프로그램을 통하여 안전하게 마음을 열고 다양한 예술 활동들을 통하여 자기를 표현함으로 안정적인 정서로 나아갈 수 있도록 도와드립니다. 감사합니다. ▲ 이미지 클릭시 홈페이지로 이동합니다.  
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    2023-09-13
  • 경기도 시흥시 도자기 공방 '진진도예공방'에서 취미 도예로 나만의 시간을 즐겨요!
    [동국일보] '진진도예공방 인터뷰'   Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 안녕하십니까. 도자기 길만 걸어온 정이진입니다. 제 이름을 본떠 지은 진진도예공방은 리본을 콘셉트로 한 도자기 공방입니다. 리본을 'ㅈ'으로 표현하여 나에게 주는 선물, 또는 남에게 주는 선물을 자신이 직접 만들어 도자기를 선물한다는 의미입니다. 진진도예공방에서 수강하는 분들이 온전히 자신에게 집중할 수 있는 시간이 되었으면 좋겠다는 마음이 담겨있습니다.   Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 한국도예고등학교를 졸업하고 단국대학교 도예과를 졸업한 후 혼자 도자기를 작업하면서 도자기 공방을 창업하고 싶다는 생각을 계속했던 것 같습니다. 대학생 시절 경덕진도자대학교와 국립대만예술대학교에서 교환학생 생활할 때, 도자기 하는 사람들을 많이 접하고 배우면서 앞으로 도자기로 먹고 살 수 있는 방향에 대해 많이 고민한 결과, 저는 사람들에게 도자기를 알려주고 가르치는 걸 좋아하며 도자기를 연구하고 실험하면서 만드는 걸 즐거워한다는 것을 깨닫고 공방을 차려서 사람들에게 도자기를 알리고 가르치면서 나의 작품을 판매하는 미래를 꿈꿨던 것 같습니다.     Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 진진도예공방에 원데이 클래스로 체험하러 오시는 분들에게는 최대한 원하는 도자기를 빚고 직접 많이 만져보고 경험할 수 있게 해드리려고 노력합니다. 비록 체험이지만 체험하는 순간이 즐겁고 재밌었던 추억으로 기억되었으면 좋겠습니다. 정규 클래스에서는 수강생님들이 직접 자신만의 도자기를 빚고 온전히 자신에게 집중할 수 있는 시간을 제공하려고 합니다. 진진도예공방에서 상상하는 무언가를, 도자기를 통해 현실로 구현시켜드리고 싶습니다.   Q 진진도예공방 의 특장점은 무엇인가요? (차별성, 어필 포인트) A 진진도예공방의 특장점은 다른 공방에서 사용해 보지 못하는 진진도예공방의 유약입니다. 진진도예공방에서는 직접 유약을 연구하고 실험하면서 다양한 유약으로 다양한 도자기를 만드실 수 있습니다. 유약 선택의 폭이 넓다는 것이 특별합니다. 지금도 계속해서 다양한 색상의 유약을 실험하고 연구하며 수강생님들이 다양한 도자기를 만드실 수 있도록 노력하고 있습니다. 또한 도자기 길만 걸어온 경력과 경험으로 좀 더 체계적이고 정확한 수업을 통해 원하는 도자기를 효과적으로 만들 수 있다는 것이 업체만의 차별성입니다.     Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면? A 진진도예공방을 운영하면서 가장 크게 보람을 느낄 때는 아무래도 수강을 통해 만들어진 도자기를 보고 수강생님들이 만족해하실 때입니다. 그리고 도자기를 빚는 순간에 집중하는 모습을 바라볼 때 제일 뿌듯함을 느낍니다. 무엇인가에 집중한다는 건 참 좋고 소중한 순간이라는 것을 느꼈습니다. 흙을 손으로 빚으면서 아무 생각이 나지 않고 시간이 금방 지나간다고 들었을 때 "수업하는 시간이 즐거우셨구나", "집중하시고 만족하셨구나"라는 생각이 들어서 감사함을 느낍니다.   Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면? A 앞으로의 진진도예공방은 도자기 수강과 판매를 목표로 사람들에게 너무 형식적이지 않고 뻔한 도자기가 아닌 색다른 유약과 만드는 기술을 통해 다양한 도자기의 매력을 느낄 수 있게 하는 것이 목표입니다. 어린아이부터 성인까지 도자기를 직접 만들고 도자기의 제작 과정에 매력을 느꼈으면 좋겠습니다. 진진도예공방을 운영하면서 혼자 묵묵히 작업하는 도예가 '정이진'의 도자기가 사람들의 집에 하나쯤은 있는 그날을 꿈꿉니다.   Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면? A 도자기에 관심이 있으신 분들은 시흥 장곡동에 위치한 '진진도예공방'에 오셔서 자신이 직접 만든 도자기를 경험해 보시길 바랍니다. 앞으로 판매하게 될 도예가 '정이진'의 도자기들도 관심 가져주시면 감사하겠습니다. ▲ 이미지 클릭시 홈페이지로 이동합니다.
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